7 formas de aumentar a força de vontade
2 minutos Muitas vezes nos sentimos fracos, sem vontade de cantar uma bela canção e fazer o que quer que seja. Isso pode ser um sinal de preguiça, mas também pode ser falta de força de vontade. E nesse quesito os cientistas descobriram formas para reverter essa situação e aumentar a força de vontade. Mudar hábitos. Um estudo da Universidade de Case Western Reserve, mostrou que com pequenas mudanças de hábitos cotidianos, como escovar os dentes vários dias com a mão contrária a que Continue lendo→