Luciano Junior | Minuto do Saber

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4 dicas para adotar um estilo de vida saudável

9 minutos Você já tentou ter uma vida saudável? Mudar seus hábitos alimentares, começar a praticar exercícios e tentar dormir mais cedo? Mas infelizmente nunca conseguiu manter isso por muito tempo? Vanessa é uma jovem de 22 anos, estuda psicologia na faculdade e está em busca de uma vida mais saudável. Ela já tentou de tudo, fez dietas, entrou para a academia, mas nunca conseguiu fazer isso por muito tempo, sempre acabava ficando sem motivação e desistindo. 🙁 O grande problema é que Vanessa Continue lendo→

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4 pilares para uma vida saudável

menos de 1 minuto Você está sendo feliz na sua vida? Sua saúde está em ótimas condições e você sente que não está sendo engolido pelo dia? Sim? Não!? Deseja ter uma vida com mais saúde e consequentemente ser uma pessoa mais feliz? Então nesse vídeo irei te contar quais são os 4 pilares para ter uma vida saudável. Basta dar o play!

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O amor acabou? Descubra como terminar da maneira correta

menos de 1 minuto Você já teve que terminar um relacionamento? Foi fácil, difícil? Como você terminou? Pessoalmente, por WhatsApp, telefone, carta, email? Enfim, qual a maneira correta de pôr um fim em um relacionamento que não funciona mais? Você vai descobrir dando o play no vídeo abaixo! Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=T-dq0WpWEaY

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O que nós mais desejamos no mundo

menos de 1 minuto Quais são seus sonhos? Seus objetivos? Onde você deseja chegar na sua vida? Ainda não sabe? Parece difícil responder essas perguntas? E se te dissesse que no fim você sempre quer uma única coisa, você acreditaria? Pois hoje vou te contar que coisa é essa. A coisa que você mais deseja no mundo, e que nem sabe que é ela. Você irá descobrir isso no nosso podcast O que aprendi esse mês. Caso não conheça, neste podcast falo sobre algo Continue lendo→

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Os impressionantes benefícios da meditação

menos de 1 minuto Você conhece a meditação e os impressionantes benefícios que ela pode te trazer? Sabia que ela pode ser uma poderosa ferramenta para melhor sua vida? Sim? Não? Pois nesse vídeo irei te contar porque você deveria começar a meditar ainda hoje. Basta dar o play!

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Como o Tinder mudou a arte dos relacionamentos

menos de 1 minuto Você conhece o Tinder? Aquele aplicativo que conecta duas pessoas que se gostam. Pois nesse vídeo irei te contar como o Tinder mudou a arte dos relacionamentos, e o que você precisa saber sobre isso. Assista agora! Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=YmDblSpaQ48

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A chave secreta para lidar com as críticas negativas

menos de 1 minuto Você tem problemas em lidar com as críticas negativas? Toda vez que recebe uma acaba gritando de volta com a pessoa? Então neste vídeo vou te ensinar a chave secreta para lidar com as críticas negativas. Confira dando o play!

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O que fazer quando o relacionamento é cheio de idas e vindas

menos de 1 minuto Seu relacionamento está naquele eterno vaivém? Você não sabe se continua ou se termina? Então é provável que você esteja num relacionamento ioiô. Portanto nesse vídeo irei te mostrar como escapar dessa situação. Descubra! Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=JKYeaTOS5Z4

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Como não perder a oportunidade de ficar com alguém

menos de 1 minuto Como não perder a oportunidade de conhecer alguém novo? Como não deixar aquela pessoa que acabamos de conhecer escapar das nossas mãos? Como ser o tipo de pessoa que fica com quem quiser? Descubra nesse vídeo! Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=DXKbgldZRiQ

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A única dica para solucionar seus problemas

menos de 1 minuto Você tem dificuldade em resolver seus problemas? E se eu pudesse te dar uma única dica que resolveria qualquer problema seu? Te interessaria? Então assista ao vídeo e descubra que dica mágica é essa.

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Sobre pessoas e amores insubstituíveis

menos de 1 minuto Será que existem amores insubstituíveis? Pessoas que entram na nossa vida e que o lugar que ela ocupou no nosso coração nunca ficará vago. Será? Descubra assistindo ao vídeo abaixo. Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=T8zTlk-rJiA

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Como estar pronto para começar algo novo?

menos de 1 minuto Você deseja fazer coisas novas na sua vida? Seja começar a tocar violão, abrir sua própria empresa, ou qualquer outro sonho que habite seus pensamentos. Então o que você precisa fazer para estar pronto para começar algo novo, algo que você nunca fez na vida? Como estar pronto antes mesmo de pôr a mão na massa? Nesse vídeo vou te contar tudo o que você precisar saber sobre esse assunto.