2016

Rio de Janeiro ou Gotham City? Uma breve reflexão sobre a cidade “Maravilhosa”

Rio de Janeiro ou Gotham City? Uma breve reflexão sobre a cidade “Maravilhosa”

4 minutos O caos se instaura na cidade, conforme vão passando os dias o adjetivo “Maravilhosa” vai nos deixando, não se vê mais nenhuma garota de Ipanema, e os 40 graus que sempre marcaram presença, alteram-se de temperatura para indignação, ouvem-se os protestos “Eu não quero mais viver aqui”. À noite, talvez o pior momento, apresenta cenários que se assemelham ao filme Psicose de Alfred Hitchcock. Os protagonistas não gritam, alguns são engolidos pela noite, que sussurra: “Me tornei as trevas”. Sair de casa Continue lendo

Como tornar o seu dia mais feliz em 10 minutos

Como tornar o seu dia mais feliz em 10 minutos

menos de 1 minuto Todo mundo quer encontrar a felicidade, mas o que muita gente encontra no caminho é a tristeza. Entretanto meu objetivo aqui é te ajudar a ter uma vida melhor. Por essa razão, hoje vou te ensinar uma simples técnica que vai te proporcionar dias mais felizes. E não tem desculpa, você pode executar a técnica em apenas 10 minutos do seu dia, e ser feliz o resto das 24 horas. Quer descobrir que técnica é essa? Então assista ao vídeo.

Como dormir mais e melhor sem aumentar as horas de sono

Como dormir mais e melhor sem aumentar as horas de sono

16 minutos Você está tendo boas noites de sono? Ou parece que não adianta, você sempre acorda cansando, e passa o resto do dia assim? Se você tem um tempo na sua agenda, usa para tirar uma soneca, mas de nada adianta. Talvez esse sono esteja atrapalhando até a sua performance, porque você não consegue fazer tudo que deveria. Afinal você está muito cansado. Junto com isso vem tomando decisões erradas, justamente por causa desse cansaço. Mas você deve saber logo que o sono Continue lendo

Como ser mais produtivo e ganhar 32 horas na sua semana

Como ser mais produtivo e ganhar 32 horas na sua semana

menos de 1 minuto Você quer ser mais produtivo na sua vida? Quer aprender como fazer mais em menos tempo, e de quebra ganhar mais tempo livre na sua semana? Então fica ligado, pois nesse vídeo vou te mostrar uma simples técnica que descobri, que me fez ganhar 32 horas livres na minha semana, para fazer o que eu bem quisesse. De quebra essa técnica me ajudou, e vai te ajudar, a ser mais produtivo no seu dia. Preparado? Então dá o play. Download Continue lendo

8 dicas para emagrecer rápido de forma eficiente

8 dicas para emagrecer rápido de forma eficiente

7 minutos Você já tentou emagrecer alguma vez? Procurou dietas na internet, ou mesmo foi a um profissional de nutrição para fazer um plano personalizado para que você pudesse emagrecer? Mas ao colocar a dieta em prática não obteve os resultados que desejava? Não conseguiu emagrecer. Se conseguiu logo depois recuperou tudo novamente, naquele tal conhecido efeito sanfona. E talvez você tenha ficado triste e frustado, pois você queria mesmo ser alguém saudável, mas sente que não consegue, que simplesmente não é para você. Continue lendo

Como definir prioridades

Como definir prioridades

menos de 1 minuto Você tem dificuldade em estabelecer prioridades? Tem muitas atividades para fazer, mas não consegue escolher facilmente as que devem ser executadas primeiro? Se isso fez sentido, então sabia que você tem uma dificuldade em definir prioridades. Mas calma, nesse vídeo vou te mostrar um método simples para resolver o problema, e que vai te ajudar a saber o que você deve fazer primeiro. Te interessa? Então assista ao vídeo abaixo.

A diferença entre saber e fazer no amor

A diferença entre saber e fazer no amor

menos de 1 minuto Por que há uma enorme diferença entre falar sobre relacionamentos e fazer? Por que somos ótimos conselheiros amorosos para os outros, mas quando se trata da gente temos dificuldade em nos relacionar? Nesse vídeo você vai entender um pouco mais sobre isso. Dá o play! Link do vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=Zw8QdEawyww