Este artigo foi criado pela equipe BMatch para uso exclusivo do blog Minuto do Saber.

Os aplicativos de relacionamento grátis já fazem parte do dia a dia dos solteiros de plantão. A maioria das pessoas que procura um date – seja ele algo casual ou mais sério – mantém um perfil nas plataformas.

Apesar de toda a praticidade e diversão envolvidas, é preciso ficar atento às questões básicas de segurança.

Então, se você é um usuário dos apps de relacionamento, preste atenção nas dicas abaixo para você aproveitar ao máximo todos os benefícios dessa tecnologia. Confira:

1. Segurança

Ao utilizar um aplicativo de relacionamento grátis a primeira questão que vem à cabeça é a segurança. Para preencher seu perfil é preciso inserir diversas informações pessoais, que acabam dizendo muito sobre a sua vida.

Portanto, procure ser o mais objetivo possível e evite expor dados que sejam íntimos demais. Até porque é melhor guardar algumas coisas para os momentos a sós. Aos poucos você pode falar sobre coisas mais particulares, mas apenas com quem você já se sente seguro e confiante.

Para trazer mais tranquilidade aos usuários, o aplicativo de relacionamento grátis BMatch possui um sistema avançado de segurança. A plataforma realiza o reconhecimento facial e faz a validação de perfis, através de mecanismos de inteligência virtual. Só após essa etapa, o perfil será liberado para uso na plataforma.

2. Fotos Atualizadas

Essa é uma questão muito óbvia, mas ainda assim bastante evitada pelos usuários dos aplicativos de relacionamento.

As fotos do seu perfil precisam estar sempre atualizadas, de maneira que as pessoas interessadas em você consigam expressar seus sentimentos de modo sincero e realista.

Imagina você dar match com uma pessoa e quando chegar ao encontro você perceber que ela não tem nada a ver com a foto do perfil? Pois é, essa é uma situação chata, desconfortável e que pode ser evitada facilmente, basta manter suas imagens atualizadas.

3. Seja Você

Essa dica não precisa ficar restrita aos aplicativos de relacionamento, ela pode ser levada para a vida toda. A melhor coisa é a gente se sentir seguro, feliz e satisfeito com as nossas próprias escolhas.

Por isso, independente da situação, seja você mesmo, sem mentiras, enganações ou falsidades. Quando temos a liberdade de sermos quem nós quisermos, a vida fica mais leve e colorida.

Além disso, todo mundo gosta de gente sincera, pessoas que não tenham medo de expor seus sentimentos e suas ideias. É transformador encontrar um par que faça a gente se sentir livre.

4. Mantenha o Português em Dia

Essa é outra questão que deveria fazer parte do dia a dia dos usuários de aplicativos de relacionamento, mas que nem sempre é levada em consideração.

Escrever bem é uma das etapas da arte da conquista e pode ser determinante quando você estiver flertando com o date. Por isso, tente manter o vocabulário em dia e evite erros grosseiros de português.

Talvez para você não faça muita diferença, mas para quem está lendo pode significar muita coisa. A maioria dos usuários de apps de relacionamento se diz desmotivada quando o crush escreve ou fala de maneira errada.

Caso você tenha dúvidas sobre alguma palavra específica, procure na internet qual a grafia correta. É melhor perder esses minutinhos com a pesquisa do que perder a chance com o crush, não é?!

5. Paciência é a Alma do Negócio

Se você mandou uma mensagem, mas a pretendente ainda não respondeu, aguarde mais um pouco. Nem todas as pessoas conseguem ficar conectadas o tempo todo, e a resposta pode demorar a chegar.

Portanto, evite cobranças e não envie novas mensagens insistentemente. Isso pode demonstrar insegurança e instabilidade da sua parte, afastando de vez o clima de romance.

E aí, gostou de saber algumas dicas sobre os aplicativos de relacionamento? Compartilhe com seus amigos!

Imagens: Pexels (bruce mars; Oleg Magni; Pixabay).

Qual bebida é incrivelmente barata de se fazer, mantém a pele brilhante, ajuda na digestão, pode ajudá-lo a perder peso e é embalada com vitamina C?

Não, não é um elixir vendido em comerciais de TV. É a água com limão. ??

Enquanto diversos povos têm consumido água com sabor de frutas cítricas há séculos (desde a Roma antiga, por exemplo), alguns benefícios da água com limão começaram a aparecer no mundo da saúde e fitness nos últimos anos.

Mas o suco do limão é realmente a cura de tudo o que afirma ser ou é apenas outra modinha fitness? Vamos descobrir!

Informação Nutricional do Suco do Limão

Os limões são carregados de benefícios para a saúde e, particularmente, eles são uma ótima fonte de vitamina C.

Uma xícara de suco de limão fresco fornece 187% de sua dose diária recomendada de vitamina C – peguem essa, laranjas! ?

O suco de limão também oferece uma porção saudável de potássio, magnésio e cobre.

Confira quais outros benefícios uma xícara de suco de limão fresco adiciona a um copo de água. Aqui estão algumas informações nutricionais da água com limão:

• 61 calorias
• 3 gramas de proteína
• 6 gramas de açúcar
• 0 gramas de gordura
• 112 miligramas de vitamina C (187 por cento do Valor Diário)
• 303 miligramas de potássio (9 por cento VD)
• 31,7 microgramas de folato (8 por cento VD)
• 0,1 miligramas de vitamina B6 (6 por cento VD)
• 0,1 miligramas de tiamina (5 por cento VD)
• 0,1 miligramas de cobre (4 por cento VD)
• 1 grama de fibra (4 por cento VD)
• 14,6 miligramas de magnésio (4 por cento VD)
• 0,4 miligramas de vitamina E (2 por cento VD)

5 Benefícios da Água com Limão

Para uma bebida tão simples, a lista de benefícios da água de limão é impressionante.

Mesmo que você não seja um grande apreciador de H2O, você pode buscar um copo quando perceber como ele é maravilhoso para o corpo e a mente!

1. Auxilia na digestão e desintoxicação

Como a estrutura atômica do suco de limão é semelhante aos sucos digestivos encontrados no estômago, ele engana o fígado produzindo bile, o que ajuda a manter a comida movendo-se através de seu corpo e do trato gastrointestinal suavemente.

A água com limão também ajuda a aliviar a indigestão e a aliviar uma indisposição gástrica.

Os ácidos encontrados no suco de limão também estimulam o organismo a processar as partes boas dos alimentos mais lentamente.

Essa absorção prolongada significa que os níveis de insulina permanecem estáveis e você obtém mais nutrientes dos alimentos que consome. Melhor absorção de nutrientes significa menos inchaço.

A água com limão beneficia as funções enzimáticas em seu corpo, estimulando o fígado e liberando as toxinas.

Por ser um diurético leve, você pode acabar usando o banheiro com mais frequência, ajudando o aparelho urinário a se livrar de quaisquer elementos indesejáveis. Tudo isso ajuda a desintoxicar o corpo e a pele. ?

2. Aumenta o nível de vitamina C

Como seu corpo não produz vitamina C sozinho, é importante obtê-la por meio dos alimentos e bebidas que ingere. Felizmente os limões estão cheios da vitamina.

Quais são os benefícios de obter vitamina C suficiente?

Ela estimula a produção de glóbulos brancos, vital para o funcionamento adequado do sistema imunológico. Como antioxidante, a vitamina C também protege as células do dano oxidativo.

Além disso, obter quantidade suficiente de vitamina C ajuda o sistema imunológico a manter os resfriados bem longe da gente.

Beber água com limão diariamente garante que seu corpo receba uma quantidade considerável de vitamina C.

3. Rejuvenesce a pele e cura o corpo

Os antioxidantes encontrados na vitamina C funcionam de duas maneiras na água com limão.

Primeiro eles combatem os danos causados pelos radicais livres, mantendo sua pele rejuvenescida.

Além disso, obter bastante vitamina C da sua água com limão mantém o corpo produzindo colágeno, essencial para suavizar linhas no rosto.

E em um estudo recente publicado no American Journal of Clinical Nutrition, consumir regularmente vitamina C levou a uma pele mais jovem e menos rugas.

4. Ajuda a perder peso

Beber água com limão regularmente pode ajudá-lo a perder aqueles quilinhos extras.

Isso porque os limões contêm pectina, um tipo de fibra comumente encontrada em frutas.

A pectina ajuda você a se sentir mais saciado, esse sentimento de saciedade significa que você comerá menos durante o dia.

Além disso, você sabia que quando está levemente desidratado fica mais propenso a coisas como dores de cabeça, fadiga e mau humor?

Beber água com limão ajuda o corpo a se manter hidratado e feliz.

5. Aumenta a energia e o humor

Esqueça a xícara matinal de café – a água com limão pode aumentar os níveis de energia sem a quebra da cafeína.

Veja como funciona: nossos corpos obtêm energia dos átomos e moléculas dos alimentos. Quando os íons de carga negativa, como os encontrados nos limões, entram no trato digestivo, o resultado é um aumento nos níveis de energia de forma natural.

Além disso, descobriu-se que o cheiro de limão reduz os níveis de estresse e melhora o humor.

Não se esqueça de oferecer um copo para os familiares e os colegas de trabalho rabugentos.

História e Fatos Interessantes Sobre a Água com Limão

Aqui estão alguns fatos e histórias interessantes sobre a água com limão: Até cerca do século 10, os limões eram usados principalmente como plantas decorativas. As cruzadas no século 11 trouxeram a planta para a Europa, e fez sua primeira aparição no Novo Mundo no final dos anos 1400.

Limões e outras frutas ricas em vitamina C foram particularmente valorizadas por sua capacidade de afastar o escorbuto. Hoje, os principais produtores de limões incluem a Itália, a Grécia, a Espanha, a Turquia e os EUA.

E embora eu ame os benefícios da água com limão, há toneladas de maneiras de usá-los. Aqui estão alguns dos meus favoritos:

Acabar com o odor da sua cozinha naturalmente. Precisa limpar um mau cheiro de cozinha? Adicione cascas de limão frescas, canela e cravo a uma panela com água e deixe ferver no fogão.

Use óleo essencial de limão regularmente. Misture o óleo essencial de limão, bicarbonato de sódio e óleo de coco e esfregue nos dentes. Deixe por dois minutos para colher os efeitos deste clareador dental natural. Misture o óleo de limão, bicarbonato de sódio e mel para uma lavagem facial natural.

Melhor Receita Para Beber o Suco do Limão

Você já conheceu todos os benefícios do suco do limão, então é a hora de preparar a receita. Vamos lá!

O ideal é que você misture o limão com água, para diminuir o gosto “azedo” do limão. E sempre procure bons limões, em bom estado, e se possível orgânicos.

Tempo total: 3 minutos
Serve: 1 porção

INGREDIENTES
1/2 limão
200 ml de água
Açúcar (se preferir)

MODO DE PREPARO

1. Esprema 1/2 limão em um copo para retirar seu suco;
2. Adicione a água;
3. Se preferir, adicione açúcar. (Mas o ideal é tomar puro, no começo é difícil, mas depois você se acostuma)

Beba Água com Limão, e melhore sua saúde

Pronto, agora você já está habilitado para colher os benefícios dessa técnica.

O ideal é que você beba todos os dias, logo pela manhã assim que acordar, antes mesmo até de comer algo.

Isso mesmo, beba a água com limão em jejum, e espere no mínimo 10 minutos antes de fazer sua primeira refeição.

Assim você tem tudo para obter uma saúde de ferro, ou melhor, uma saúde de limão.

Até a próxima. ?

Texto por Dr. Axe, com tradução e acréscimos de Luciano Junior.

Existe segunda-feira sem preguiça? Sem sabor? Sem quero mais feriado? Sem vontade de começar a semana? Tudo parece não querer nascer na segunda-feira.

Entretanto, numa segunda de algum mês e ano, ela nasceu diferente. Acordou devagar, lenta e com muita vontade de viver e ultrapassar todos os limites da extensão do tempo e espaço.

De manhã ela desafiou crianças brincarem no pátio e esquecerem de voltar para sala.

Contrariou a disciplina escolar para alegrar mais o coração.

As 12:00 a segunda sentou perto dos pequenos para perguntar desejos e sonhos. Enquanto todos degustavam feijão bem cozido sem sal, macarrão ao ponto de ferver com água branquinha e atum desfiado e bem amassadinho.

De tarde o sol brilhante fez pingar suor dos dedos, dos joelhos, dos pés de quem caminhava nesta segunda-feira elegante.

Não houve lugar no corpo que não transpirasse mesmo com o melhor ar-condicionado ligado para espantar o calor.

Até em pensamento caiu-se gotículas de água com cheiro de luta e caminho comprido.

A segunda corria lenta, mas com vontade de viver. Eis que chega às 15:49 horas. Foi o ápice dos 40º graus. E a cidade em obras cedeu ao silêncio. Tudo ficou leve e com paz.

As ruas ficaram em silêncio enquanto a segunda se apresentava na sua melhor curva estreita dos olhos.

Nem o copo de plástico que leva 150 anos para desintegrar natureza fugiu das suas perguntas insistentes sobre o interior de alguém invisível.

A segunda fugiu do controle das mãos dela que passava na rua México, Graça Aranha, Praça Cinelândia, Largo da Carioca e Central.

Ela percorreu os espaços sem ouvir barulhos dos carros, dos ambulantes, sem ouvir conversa alheia e muito menos os ruídos das máquinas cortantes de passado e transformadoras de um futuro “maravilhoso”.

Ela só olhava para cima e observou os prédios do Campo do Santana e Senador Pompeu. E pensou “o que fizeram com vocês, cadê as plantas? Cadê o realce das casas antigas? Quem será que morava ali?”.

Algo invadiu a segunda como tempero forte e marcante. Alguém temperou essa segunda demais. E agora quem vai comer esse prato?

Tem coisas na vida que imploram saudade no peito e para diminuir, talvez, seja saciado com a recordação de um sabor.

Como por exemplo, o amassador de feijão das tardes quentes de janeiro que viravam picolés. Os jamelões que tingiam as blusas velhas. A raspa amarelinha do arroz feita numa panela com fundo redondo.

Neste dia foi algo semelhante do que aconteceu em outra segunda-feira às 05:45 da manhã.

Onde o café foi preparado bem devagar, fogo baixo. Frigideira quente com manteiga. Enquanto água fervia para encostar no café e virar um corpo só, o pão de forma entrava em contato com a manteiga para dar cor e transforma-se “um pão moreninho”, tipo as torradas tostadas da Diana da “Princesa e o Sapo”.

Arruma a mesa para um. Toma-se banho e passa-se perfume e chega na sala com cara de surpresa com o café e o pão tostado.

“Quem será que fez isso para mim? Merece um beijo!”, pensa-se para enganar seus desejos.

Mas quando ela encontra o mel e despeja no pão tostado e abre a boca, seu desejo de acariciar lábios vermelhos às 06:05 da manhã minimamente realizado por alguns instantes ao fechar os olhos e lembrar dessa segunda e comparar com está segunda-feira.

Lugares, ruas, prédios, tijolos, trem, ônibus são feitos de sabores ou de segundas?

A língua pode identificar até 5 tipos de sabores: azedo, amargo, doce, salgado e umami.

Peço licença aos catedráticos e incluo na lista: sabor segunda.

Nota-se que esse sabor ocorre uma vez na semana e é provável que desaparece, entre em extinção, pois é perigoso demais esse sabor que tira pessoas do chão.

Imagina essa cidade com pessoas voando embriagadas de segunda.

Seu destino mais seguro é a terça-feira.

*Texto por Ana C. dos Santos Januário.

Se você é dos meus, sabe que às vezes é fundamental reservar um final de semana para se trancar em casa e assistir a todos aqueles filmes que você ouviu tanto falar, mas ainda não teve tempo de ver. Através do Net Now, descobri 5 longas que realmente alteram a forma de como enxergamos as coisas ao nosso redor. Para aqueles que não possuem o serviço, aconselho entrar já no site Net Combo Assine e garantir esse imenso catálogo.

1- Birdman ou (A Inesperada Virtude da Ignorância) (2014)

(“Como terminamos aqui? Esse lugar é horrível. Fede que nem um saco.”)

Nesse filme do diretor Alejandro González Iñárritu, acompanhamos a história de Riggan Thompson, em um momento extremamente delicado de sua vida. Antes uma celebridade por interpretar o super-herói Homem-Passáro nas telonas (não confundir com o desenho animado), agora o ator tenta se reinventar numa peça da Broadway, um salto que ele teme que seja muito grande.

O que torna esse filme único é que olhamos a história à partir da mente perturbada de Thompson. A fronteira entre o real e o imaginário é sempre tênue, e o ritmo intenso do longa deixa todos um pouco tonto. Filmado como se fosse um plano sequência, somos convidados a partilhar um pouco da loucura do protagonista, e passamos a entender de outra forma a mente humana.

2- V de Vingança (2005)

(“Remember, remember, the 5th of november…)

Numa Inglaterra distópica e totalitária, o povo segue sofrendo calado, com medo e desesperançoso. Até que V, um herói mascarado, surge e inspira as massas com suas mensagens de derrubar o governo tirano e explodindo o parlamento.

Antes dessa máscara ganhar o mundo real, ela ganhou as telonas nesse longa dirigido pelo James McTeigue. Uma história de luta política, com avisos aterrorizantes sobre o mundo em que vivemos.

3- O Sal da Terra (2015)

O documentário é sobre a vida do renomado fotógrafo brasileiro Sebastião Salgado, mas o filme conta muitas outras histórias. Através de depoimentos de amigos e familiares e, obviamente, muitas de suas fotografias, entendemos diferentes conflitos do mundo de um ponto de vista mais humanizado, daqueles que mais sofrem com as tragédias.

O filme conta também a história inspiradora de um casal, que após ganhar o mundo com seu trabalho criou uma ONG e replantou uma floresta, recriando biomas perdidos. Um documentário inspirador e fundamental para entender um dos maiores artistas brasileiros da atualidade.

4- Whiplash (2015)

(“Not quite my tempo”)

Todo mundo já sonhou em ser o melhor em alguma coisa. Mas do sonho para a realização, há um caminho que nem todos querem seguir e esse é o tema central de Whiplash. A evolução do baterista Andrew Neiman para se adequar à banda de Terrence Fletcher, rigoroso professor do conservatório.

Com uma trilha sonora memorável e uma atuação fenomenal de J. K. Rollins, o filme aborda sem floreios o caminho para a perfeição.

5- Uma Aventura Lego (2014)

(“Everything is awesooooooome!”)

Para quem acha que animação é coisa de criança, aqui está um filme que prova o contrário. Com uma história simples e despretensiosa, o longa passa um alerta de como a criatividade é algo fundamental na nossa vida, e os perigos de darmos menos importância a ela.

Num ritmo acelerado, que se assemelha ao de crianças brincando de Lego, os diretores Chris Miller e Phill Lord trazem uma película que pode ser apreciada por todas as idades, com uma mensagem universal leve e emocionante.

Essa é a minha lista do Net Now, e eu gostaria muito de saber a sua! Para aqueles que não possuem o serviço, aconselho não deixar para mais tarde. Acesse já o site Net Combo. Assine!

Os estudantes de administração e engenharia nas 12 maiores economias do mundo escolheram os seus empregadores favoritos. Mais de 240.000 entrevistados na Pesquisa Talent da Universum classificaram as empresas que consideram as mais desejáveis para trabalhar, e os resultados ofereceram alguns insights valiosos.

A falta de crescimento profissional é o maior medo deles

A Geração Y quer entender verdadeiramente o propósito da empresa, alinhar-se a ele e trabalhar com os outros para impulsionar o desempenho da organização. Eles querem ser inspirados, não sobrecarregados, pelas mensagens do empregador. Contar histórias é fundamental: os jovens da Geração Y querem saber mais sobre os funcionários que personificam os valores da organização e contar histórias verdadeiras sobre a vida profissional deles.

O maior medo dos jovens da Geração Y é ficar parado, sem a oportunidade de crescimento e desenvolvimento profissional. Empresas de serviços profissionais, como a PwC e a EY, continuam à frente no ranking em relação a isso; outras indústrias devem avaliar como este setor estimula os funcionários através de treinamento e orientação.

“O WMAE 2015 confirma que a Geração Y vai trabalhar para empresas cujas histórias possa contar, cujos valores possa abraçar e cujos negócios possa aprender”, diz Petter Nylander, CEO da Universum.”Os estudantes estão buscando plataformas para o seu próprio desempenho e crescimento, e eles nos disseram quais empresas estão conseguindo oferecer isso.”

Google fica em primeiro lugar para estudantes de administração e engenharia

Houve pouca mudança nos cinco maiores empregadores entre os estudantes de administração em relação aos rankings de 2014, com o Google mais uma vez ficando em primeiro lugar, seguido pela PwC, EY, Goldman Sachs e KPMG. As maiores empresas entre os estudantes de engenharia são Google, Microsoft, Apple, BMW Group, e General Electric.

Os jovens da Geração Y são altamente atraídos pela energia empreendedora no local de trabalho. Eles querem trabalhar em ambientes inovadores, livres de problemas de infraestrutura, enquanto entregam fortes resultados financeiros. Consequentemente, a indústria de tecnologia geralmente atrai esse tipo de talento. Em relação aos empregadores de outros setores, o setor de energia sofreu um golpe, com todos os empregadores caindo nos rankings, enquanto o dinâmico setor de bens de consumo experimentou uma recuperação positiva.

Os rankings WMAE são compilados a partir das Pesquisas Talent da Universum, realizadas na Austrália, Brasil, Canadá, China, França, Alemanha, Índia, Itália, Japão, Rússia, Reino Unido e EUA. Estes mercados representam 69% da economia mundial. O período de campo para a coleta de dados foi de setembro de 2014 a abril 2015.

*Um texto da PR Newswire.

A educação de uma criança vem de casa, a escola tem o papel de ensinar, mas educar é obrigação dos pais.

Em um mundo onde a discriminação e o preconceito existem é dever dos pais ensinar o filho a ter respeito pelo próximo.

No mundo em que vivemos existem várias formas de cultura, modo de vestir, de se comportar, vocabulário, penteados, cada um é de um jeito e as diferenças que são cada vez mais visíveis devem ser respeitadas.

A discriminação vivenciada cotidianamente compromete a socialização e interação tanto das crianças negras quanto das crianças brancas, mas produz desigualdade para as crianças negras, a medida que interfere no seu processo de construção de identidade, de socialização e de aprendizagem.

Devemos vincular à vida cotidiana das crianças a realidade em seus aspectos sociais, culturais e locais, com o intuito de oportunizar o acesso a outras culturas e costumes.

A criança muitas vezes é o espelho que reflete o circulo social em que vive. Se é uma criança criada por pais preconceituosos tem muita chance de ser como os pais, pois o mau exemplo vem de dentro de casa e é reproduzido naturalmente, e sem perceber a criança ofende e magoa, e isso é ruim para quem é ofendido e magoado.

Se for uma criança criada convivendo com o diferente, modos, costumes, cultura, religião, as chances de ser mais tolerante quando vê algo diferente é bem maior.

Meninos podem usar tranças?

Podem sim.

Os meninos e homens negros podem ter cabelos grandes?

Claro que sim.

Não deveria ser estranho nos dias de hoje um menino usar tranças, pois dependendo da cultura em que ele foi criado isso é perfeitamente normal.

Mas infelizmente não é assim que as coisas funcionam, dependendo de que círculo de amizades frequentes na escola e espaços de convívio social em que esteja inserido, isso pode ser um problema.

O que fazer diante de uma situação dessas?

Ensinar a criança a se defender quando for ofendida ou discriminada por conta do tipo de cabelo que usa, incentivar a continuar usando e não mudar seu comportamento por causa de outras pessoas. Se for criança e frequentar escola, converse com a professora para saber como ela lida com a situação.

E principalmente não omitir o fato ocorrido, pois isso pode traumatizar a criança e trazer consequências negativas.

Não seguir um padrão de beleza imposto pela sociedade, ensinar as pessoas que a diversidade existe e está aí para ser respeitada, que todos devem ter seus valores, costumes e cultura respeitados.

Elevar a autoestima de uma criança.

Reforçar a construção de sua identidade.

Aceitando-se como é, sem a necessidade de mudanças para seguir os padrões de beleza ditado pela mídia.

E esta elevação da autoestima deve vir de casa e não esperar que a escola sozinha ensine isso. A família tem um importante papel na construção dessa identidade, pois se a família é espelho que reflete tudo de bom e de ruim, bons valores devem ser refletidos e passados adiante.

Texto por Lily da Silva.

Os homens que acham que elas são complicadas é porque não as conhecem de verdade, não sabem ler seus sinais que podem parecer difíceis, mas não impossíveis de decifrar.

Quando dizem não muitas vezes querem dizer sim, se choram nem sempre é de tristeza, se emocionam facilmente, tem uma capacidade incrível de realizar e pensar várias coisas ao mesmo tempo, na maioria das vezes tem razão nas coisas que falam.

Esta frase é meio clichê mas “por trás de um grande homem há sempre uma grandeeee mulher” que dá conselhos e toma as decisões mais acertadas para casa ocasião. A prova disso é que desde a sua concepção até seu nascimento ele precisa da participação parcial de um homem, mas da dedicação total e incondicional de uma mulher.

Mãe, filha, irmã, guerreira, vencedora, trabalhadora, mas acima de tudo MULHER, que sonha, que tem desejos e que tem vontades e tem conquistas.

Criam filhos, são chefes de família, donas de casa, estudantes, escritoras, enfim MULHER, que matam um leão por dia para defender seus ideais. Deem-lhe o poder e veja do que ela é capaz.

São sensíveis e vingativas, verdadeiras e quando amam se entregam sem medo. Amigas, companheiras e como diz a música: “sexo frágil não foge à luta…”

São boas, mas até quando são ruins são excelentes, portanto, antes de se aproximar deste ser tão complexo criado por Deus seja para ser amigo, tentar conquistar sua confiança ou seu coração, tenha certeza de que é isso mesmo que deseja fazer, melhor ter uma amiga a ter uma inimiga para sempre.

E para você homem que tem medo de se entregar, ser sincero, se declarar, ser homem… Cuidado, pois o mundo dá voltas, hoje é você quem dá as cartas, sim é você. Mas este jogo pode mudar, e você pode se ver correndo atrás de uma mulher decidida, inteligente e que sabe o que quer, e não adianta reclamar se não tiver a atenção desejada, pois antes de ser desprezado, você desprezou.

Por isso, antes de mexer com os sentimentos de uma mulher, tenha certeza de que é isso mesmo que quer fazer e aguente as consequências deste ato.

Texto por Lily da Silva.

Paris lidera, pelo terceiro ano consecutivo, o ranking do instituto QS das melhores cidades do mundo para estudar (QS Best Student Cities). Melbourne (2o lugar) sobe três posições, enquanto Londres cai para o terceiro lugar.

O ranking, organizado pela equipe dos Rankings Mundiais de Universidades do instituto QS (QS World University Rankings) é baseado em cinco pilares fundamentais, que são então decompostos em critérios individuais: ranking de universidades, composição da população estudantil, qualidade de vida, atividades de empregadores e custo de vida.

Para ser incluída no ranking, cada cidade deve ter uma população de mais de 250.000 habitantes e deve abrigar pelo menos duas instituições classificadas nos Rankings Mundiais de Universidades do instituto QS. Desta vez, 116 cidades no mundo se qualificaram, com base nessa condição, e 50 foram classificadas.

Neste ano, o número de critérios aumentou de 14 para 18, adicionando métricas de segurança e poluição, bem como o “Índice de Percepção de Corrupção da Transparência Internacional” (Transparency International’s Corruption Perception Index) e o “Índice de Progresso Social” (Social Progress Index).

No mundo, 29 países estão representados, com a maioria das cidades nos EUA (8), depois na Austrália (6), Reino Unido (4), Canadá e Japão (com 3 cada uma).

A Europa teve 20 cidades classificadas, a América do Norte 12, a Ásia 9, a Oceania 7 e a América do Sul 2.

As 10 melhores cidades do mundo para estudar no ranking do QS são:

1. Paris
2. Melbourne
3. Londres
4. Sydney
5. Hong Kong
6. Boston
7. Tóquio
8. Montreal
9. Toronto
10. Seul

Fonte: ©QS Quacquarelli Symonds 2004-2014 http://www.TopUniversities.com

O chefe de pesquisa do instituto QS, Ben Sowter, diz: O ranking das melhores cidades para estudar do instituto QS fornece aos estudantes uma ferramenta complementar ao ranking focado nas universidades. Afinal, a experiência universitária é intrinsecamente influenciada pela localização, especialmente para estudantes internacionais”.

Estudantes de todo o mundo estão compartilhando opiniões e experiências sobre seus #QSBestCities.

Amanda Smith, dos Estados Unidos, diz: “Londres é um lugar incrível para ser estudante, porque lhe dá acesso a experiências e fontes de conhecimento surpreendentes. Além disso, é única em diversidade e tradição”.

“Montreal oferece uma mistura de idiomas, culturas e ideias. É impossível não ficar inspirado aqui. Para mim, uma grande cidade para estudar é aquela em que você aprende mais fora da sala de aula do que dentro dela. Sob esse aspecto, Montreal se comprovou a cidade perfeita para estudar”, afirma Michael M., do Reino Unido.

“Estudar em Tóquio está enriquecendo minha vida culturalmente e academicamente: é uma cidade muito criativa!”, diz Ming Li, da China.

*Um texto da PRNewswire.

Hoje estava vendo uma “discussão” (pra não chamar de discurso de ódio) a respeito de moças que tem fotos íntimas vazadas na internet e que sofrem diversos problemas com isso. Pensado nisso, vou recorrer à analogia para expressar minha opinião.

Pensamos então na menina x e numa pessoa y. A menina x resolveu tirar uma foto do seu corpo nu pelo motivo de que, ela quis. A pessoa y teve a ideia de atravessar a rua pelo mesmo motivo. A pessoa y estava ciente de que existem muitos motoristas imprudentes e por conta disso poderia ocorrer de ela ser atropelada, a menina x tem consciência de que vive num mundo machista e que esse ato poderia acarretar no vazamento público da imagem de seu corpo. Por ter noção dos riscos a pessoa y atravessou a rua sobre a faixa de pedestres e no farol vermelho para tornar esses riscos menores, estando ciente da mesma forma, a menina x enviou a foto para seu namorado, pessoa que ela confia muito, pelo mesmo motivo, diminuir os riscos.

Acreditamos muitas vezes que atravessando a rua de forma segura não corremos risco, assim pensou a pessoa y, assim pensou a menina x. Infelizmente isso não é verdade, pois a pessoa y acabou sendo atropelada e a menina x teve sua intimidade exposta.

Esses dois acontecimentos poderiam ter sido evitados, o atropelamento não aconteceria se a pessoa y tivesse ficado em casa, o vazamento não ocorreria se a menina x não tivesse tirado a foto.

Todos da cidade se revoltaram com aquele atropelamento, como poderia haver um motorista daqueles solto nas ruas? Ele certamente é um perigo para as pessoas. No caso do vazamento da imagem, a menina foi vítima diversas e diversas vezes de agressão verbal e difamação, todos da cidade tinham sua foto, todos a compartilharam, por isso teve que largar a faculdade, foi demitida e não aguentando essa situação foi obrigada a mudar de cidade. Todos diziam “olha só essa safada, agora quer se fazer de vítima”, “A culpa não é minha que compartilhei a foto, é dela que tirou”.

Entretanto, naquela região nunca foi ouvido “Também, olha só que irresponsável, quem mandou atravessar a rua?”, nem “Se tá atravessando a rua é porque quer ser atropelada”.

Na verdade, todos só lembravam o quanto aquele motorista foi desrespeitoso às leis que prezam pela nossa segurança, e que esse desrespeito culminou no atropelamento de alguém.

A pessoa y e a menina x estão exercendo a liberdade delas, porém uma é vítima e outra é culpada, uma pediu para aquilo acontecer e a outra só estava sendo livre pra ir e vir.

E quem compartilhou a foto? Já ia esquecendo dessas pessoas, afinal quase ninguém lembra delas, não é? Essas pessoas sim são as culpadas, elas assim como o motorista cometeram um crime, e da mesma forma que o motorista tem que ser penalizada por isso.

Cuidado, machismo mata.

Texto por Samuel Barros.